Ejercicio PNL para Auto-Motivarte

Este es un ejercicio sencillo y tremendamente útil. Si no sabes nada sobre PNL, te invitamos a leer primero nuestro artículo ¿Qué es la Programación Neurolingüística? También es necesario saber previamente qué tipo de persona eres según la PNL realizando este Test: ¿Eres Visual, Kinestésico o Auditivo? Para hacerlo realmente efectivo, lee varias veces el … Leer más

Técnica de PNL para Mejorar la Autoestima

Pirámide de la Autoestima

Este es un ejercicio de PNL es sencillo, y tremendamente útil y efectivo para Mejorar tu Autoestima. Te va a hacer sentir bien. Si no sabes nada sobre PNL, te invitamos a leer primero nuestro artículo ¿Qué es la Programación Neurolingüística? También es necesario saber previamente qué tipo de persona eres según la PNL realizando … Leer más

Ejercicios para Estimular los Hemisferios Cerebrales

Ejercicios para Estimular los Hemisferios Cerebrales

Mantener nuestra mente «en forma» nos permite desempeñar óptimamente nuestras labores diarias. En este artículo te presentamos simples ejercicios para estimular los dos hemisferios cerebrales; que puedes llevar a cabo para mejorar tu nivel de vida. Como ya es sabido, nuestro cerebro cuenta con dos hemisferios: el derecho, que corresponde a los aspectos emocionales, y … Leer más

Ejercicios para el Desapego Emocional

Una práctica de Desapego para lo que ya no necesitas.

Te proponemos dos ejercicios para empezar a practicar el desapego emocional, uno para los apegos a aspectos materiales y otro para el apego en determinadas relaciones personales. No es sencillo pero, como todo, cuanto más lo practiquemos, más fácil será, hasta que sea algo tan natural como respirar y no nos produzca ningún tipo de … Leer más

3 Ejercicios para Desarrollar la Intuición

Sigue tu intuición y el Universo te indicará cuál es el siguiente paso.

¿Te gustaría aprender a tomar mejores decisiones? ¿Tienes dudas sobre si ese camino es el correcto? Aquí te regalamos Tres Ejercicios para Desarrolla tu Intuición. ¿Quieres aprovechar al máximo todo el poder que hay en ti para vivir la vida que siempre quisiste? Hay una manera de lograrlo: desarrollando tu intuición. Ella, la intuición, es … Leer más

Visualización Creativa para Conseguir Metas

Planear, hacer, repetir, seguir haciendo, meta.

La Visualización Creativa es la técnica más poderosa para conseguir Metas y crear la realidad que deseas para ti. Puedes usarla tanto para mejorar tu vida en general como para lograr resultados específicos en áreas concretas o para atraer objetos materiales. Y lo mejor es que a pesar de ser una técnica profunda, se aprende … Leer más

5 Ejercicios para Entrenar tus Facultades Creativas

Creatividad

Nuestro cerebro es un gran y magnífico músculo. Todos contamos con Facultades Creativas que deben ser Entrenadas. Al igual que cualquier músculo del cuerpo, si no se ejercita se debilita. En este artículo te acercamos valiosa y detallada información. Te aconsejamos que lo leas una vez de corrido, y que luego lo releas en diferentes … Leer más

6 Ejercicios de Respiración Profunda

Decreto de Respiración Profunda: "Respiro profundo y con calma, relajando mi cuerpo."

Los ejercicios de Respiración Profunda pueden ayudarte a relajarte y a aliviar el estrés, la dificultad para conciliar el sueño, etc. Estos ejercicios también son herramientas útiles para el terapeuta, especialmente en el caso de la ansiedad. De hecho, algunas técnicas pueden resultarte familiares. Obviamente, todo lo que necesitas es un par de pulmones relativamente … Leer más

El Canal Creativo para la Abundancia

Creatividad

¿Cómo serías si dijeras sí y te volvieras un mejor Canal Creativo para crear Abundancia? ¿Conoces a alguien que lo sea? Una manera de reconocer a esas personas es que son afectuosas y cariñosas. Tienen una sabiduría callada, hacen lo que les gusta hacer, inspiran a los demás. Encuentran placer en la vida. ¿te gustaría … Leer más

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