La Mente Subconsciente Desde el principio de la vida, toda información se va almacenando en el cuerpo. En primer lugar, las experiencias vividas son grabadas en la mente subconsciente. La mente consciente, a medida que va pasando el tiempo, va acumulando todos los patrones o registros y, estos, pasan al subconsciente. El subconsciente no piensa, … Seguir Leyendo
Entendiendo las Emociones que Experimentamos Las emociones, en general, se puede ordenar de la siguiente forma, de más positivas a más negativas. 1 – Alegría: Entusiasmo e interés por la vida. 2 – Conformidad: Satisfecho con tu vida, interés moderado. 3 – Aburrimiento: Poco interés en la vida, monotonía. 4 – Enojo: Molestia con tu entorno, … Seguir Leyendo
¿Por qué a veces nos sentimos emociones negativas? ¿Por qué a veces sentimos enojo, amargura, pena, rabia, miedo…? Es por la EVOCACIÓN ¿Qué es la evocación? Es traer al presente situaciones del pasado. En este caso, emociones negativas. Por ejemplo: Cuando eras niño, tu madre te dijo cosas muy feas cuando cocinaban pollo y sentiste mucha … Seguir Leyendo
¿Qué es el sentimiento de culpa? Poseemos, generosamente hablando, un 5% de conciencia y un 95% de subconsciente. Por esta razón, no podemos decir que todas nuestras decisiones son conscientes y libres. Sin duda alguna, este mayor porcentaje se compone de nuestra programación. Desde que estamos en el vientre y hasta los tres años, estamos … Seguir Leyendo
¿A quién no le ha pasado de buscar un culpable para nuestros problemas, aflicciones, tristezas o miedos? ¿Alguna vez te preguntaste a ti mismo por qué te detienes en ese aspecto de tu vida y no perdonas a esa persona o grupo de ellas que te han lastimado? ¿Acaso piensas que algo se va a … Seguir Leyendo
La autoestima es ser competente para resolver con los desafíos de la vida y ser digno de la felicidad. Hemos de pasar página de todas las pérdidas, relaciones tóxicas, desengaños, malestares, temores, relaciones y heridas sentimentales. El dolor forma parte de esos malos momentos pero el sufrimiento debe ser gestionado. No podemos prever el futuro, … Seguir Leyendo
La inteligencia optimista consiste en adoptar una manera objetiva de interpretar la realidad teniendo en cuenta tanto sus aspectos positivos como los negativos, haciendo crecer los primeros para mejorarla. Esta postura nos permite tener conciencia, regular, expresar adecuadamente y canalizar con eficiencia nuestras emociones. La palabra “Emoción” proviene del latín emovere que significa mover hacia afuera, por lo … Seguir Leyendo
Son personas que te roban tus reservas de optimismo y bienestar emocional. Crean malestar por ahí donde pasan. Estas personas tienden a debilitar nuestra psique, ya que las emociones se contagian. Si no tenemos más remedio que convivir con un vampiro emocional, es preciso que aprendamos a detectar sus rasgos distintivos: 1.- Las razones por … Seguir Leyendo
En el transcurso de nuestra vida experimentamos sentimientos nocivos que quedan latentes en la memoria vital. El lastre emocional debe ser depurado. Deja afuera los rencores, las aflicciones, los miedos y los conflictos. 1. Hay que potenciar aquello que deseas atraer y tu mente te llevará de la mano al ámbito emocional y podrás lograrlo … Seguir Leyendo
Nuestra vida está subordinada a nuestros pensamientos y emociones y las mismas determinan nuestra manera de proceder. Esta afirmación muy cierta por cierto, nos permite reflexionar y concluir que si queremos lograr una vida exitosa, tanta en el plano personal como profesional, es necesario gestionarlas adecuadamente, es decir, procurar que nuestras reflexiones y emociones estén … Seguir Leyendo
