Se acercan las fiestas de fin de año y quizás sientas qué el tiempo pasó demasiado rápido. Entre idas y venidas, haciendo una y otra cosa, alcanzando objetivos, metas, ampliando […]
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El Secreto revelado!
Se acercan las fiestas de fin de año y quizás sientas qué el tiempo pasó demasiado rápido. Entre idas y venidas, haciendo una y otra cosa, alcanzando objetivos, metas, ampliando […]
Leer másLos ejercicios de Yoga no sólo funcionan perfectamente para mejorar el cardio, sino que también son excelentes para quemar grasa. Aquí te presentamos 5 ejercicios de yoga que te ayudarán […]
Leer másEn la actualidad, como padres nos resulta muy difícil enseñar a nuestros hijos valores. En consecuencia a la brecha generacional, la tecnología y la degeneración de nuestro tejido social, cada […]
Leer másEl Mindfulness consiste en prestar atención en cada segundo que pasa a nuestros pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al entorno, sin juzgar ni interpretar. Sin embargo, podemos entender el Mindfulness […]
Leer más¿Te has dado cuenta que cuando haces algo por alguien y te lo agradece, te dan ganas de hacer más? ¿Y cuando tú agradeces? ¿Qué es lo que pasa? ¿Será […]
Leer másLeí nuevamente el maravilloso libro “La Ley del Espejo” del coach y asesor psicológico japonés Yoshinori Noguchi. Es una novela corta que aborda el tema del perdón en forma muy […]
Leer másEl arte de visualizar es algo que no tenemos presente porque la verdad nadie nos ha enseñado ni hablado de ello. Tal vez lo hemos escuchado y tenemos poca información […]
Leer más¿Has escuchado o dicho alguna vez?: “Cuando llegue el viernes…”, “El próximo fin de semana…”, “El año que viene…”, “Cuando termine la carrera…”, “Cuando me jubile…”, “Cuando mis hijos ya […]
Leer másCreencias. ¿qué es una creencia? La gran mayoría lo sabemos, paradigmas que se depositan en nuestro subconsciente, ya sea a nuestro favor o en contra. Generalmente estos paradigmas son en […]
Leer másGracias! Qué palabra tan sencilla de decir pero poderosa en nuestro corazón, mente y espíritu. Mucha gente omite por diversas razones (excusas, diría yo) esta poderosa ley. ¿Ley? Sí, la […]
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