El cerebro está programado por el entorno de supervivencia Sobrevivir como regla evolutiva va registrando en el cerebro un programa aprendido de conductas. La mente es el fenómeno emergente que es responsable del entendimiento, la capacidad de crear pensamientos, el raciocinio, la percepción, la emoción, la memoria, la imaginación y la voluntad y otras, además, … Seguir Leyendo
Psicología Evolutiva Para empezar, la psicología evolutiva propone que la psicología y la conducta de los humanos y primates pueden ser entendida conociendo su historia evolutiva. Específicamente, propone que la mente de los primates, incluido el hombre, está compuesta de muchos mecanismos. Estos mecanismos funcionales son llamados adaptaciones psicológicas o mecanismos psicológicos evolucionados (EPMs). Los … Seguir Leyendo
¿Qué es el Focusing? Últimamente, han surgido diferentes terapias para ayudar a las personas con padecimientos emocionales a sentirse bien y aprender a pensar en positivo. Sin embargo, muchas de estas terapias no resultan eficaces para todos. Por ello, hoy daremos a conocer una terapia que ha obtenido reconocimiento internacional. Y ha brindado buenos resultados … Seguir Leyendo
La palabra resiliencia viene sonando fuerte en los últimos tiempos. Aparece en libros, artículos y en los medios de comunicación. Seguro que te suena conocido este término. Para ahondar en este tema, empezaremos analizando la etimología del término. Según la RAE, resiliencia proviene del inglés resilience, y este deriva del latín resiliens. Fue utilizado en … Seguir Leyendo
La autoestima es ser competente para resolver con los desafíos de la vida y ser digno de la felicidad. Hemos de pasar página de todas las pérdidas, relaciones tóxicas, desengaños, malestares, temores, relaciones y heridas sentimentales. El dolor forma parte de esos malos momentos pero el sufrimiento debe ser gestionado. No podemos prever el futuro, … Seguir Leyendo
¿Cómo interpretarían los sanadores espiritistas las experiencias de Jung con los espíritus? Probablemente dirían que Carl Gustav Jung estaba desarrollando sus facultades como médium, haciendo contacto con el mundo espiritual. Los sanadores espiritistas recalcan la importancia de educar a los espíritus ignorantes con el propósito de ayudarlos a reconocer que necesitan modificar su comportamiento y … Seguir Leyendo
El Humanista Abraham Maslow introdujo por primera vez el concepto de la jerarquía de necesidades en su artículo “A Theory of Human Motivation” en 1943. Más tarde, en su libro “Motivation and Personality”, esta jerarquía es representada gráficamente en forma de pirámide. Lo que hizo el núcleo de la teoría. Que es notable incluso en la actualidad, décadas … Seguir Leyendo
En la psicología de Carl Jung, la sanación es un proceso de “exorcizar” ciertos tipos de complejos o integrar otros a la conciencia. Por otro lado, los sanadores espiritistas “exorcizan” espíritus con el propósito de sanar un cliente o ayudarlo a identificar sus espíritus guías. En ambos sistemas, la sanación representa un proceso en el … Seguir Leyendo
Son personas que te roban tus reservas de optimismo y bienestar emocional. Crean malestar por ahí donde pasan. Estas personas tienden a debilitar nuestra psique, ya que las emociones se contagian. Si no tenemos más remedio que convivir con un vampiro emocional, es preciso que aprendamos a detectar sus rasgos distintivos: 1.- Las razones por … Seguir Leyendo
Tienes permitido tener un día malo y no tienes que arreglarlo todo ahora mismo. Nadie es súper productivo, feliz, encantador, generoso, industrioso, práctico y eficaz durante cada día de la semana, mucho menos cada hora. Nos sentimos incómodos cuando no tenemos nada concreto que mostrar en un día. Puede que necesites aire fresco y ni … Seguir Leyendo
