Salud Holística… ¿Qué es?

Salud Holística: Rueda del Bienestar

Las 8 Dimensiones de la Salud Holística son Individual, Emocional, Intelectual, Mental, Física, Social, Financiera y Espiritual.  Los seres humanos son individuos con una realidad totalmente distinta unos con otros. Cada uno posee diferentes características, experiencias, saberes y dones. Asimismo, hay algo en común si de tener buena salud se trata, esto incluye hallar un … Leer más

Frases Espirituales de Crecimiento Personal

Frases Espirituales: Cuando despiertes y abras tu tercer ojo comenzarás a ser un ejemplo para otros, un guía en su camino que dejará huellas. 

En este artículo te compartimos Frases Espirituales cortas y profundas para el alma y el crecimiento personal. Que las disfrutes! Frases de Amor Propio y el Despertar Espiritual Cuando entiendas que el amor está en ti mismo dejarás de buscarlo afuera. Cuando comprendas que el desapego consiste en dejar ser al otro, tal cual es … Leer más

Reflexiones sobre la Amistad con Dios

Reflexiones sobre la Amistad con Dios: Amado Universo, amado Dios, amada Divinidad que mora en mi, gracias. Gracias por mi. Gracias por sanarme de maneras únicas. Gracias por llevarme a descubrir quien soy y de lo que soy capaz. Yo soy el que soy.

Si llegaste hasta aquí es por algo: fe, creencia, interés, amor, curiosidad, sincronicidad, etc. Aquí te compartimos algunas Reflexiones para que fortalezcas tu Amistad con Dios, el Universo, o la deidad en la que creas.  Pero antes, te invitamos a reflexionar acerca de… ¿Qué es la religión?  La religión es un sistema cultural de determinados comportamientos, … Leer más

¿Cómo saber si tengo Ansiedad?

Si reconoces tu ansiedad, asusta menos.

¿Cómo reconozco si la sufro? Reconocer que tienes ansiedad es el primer paso para sanarte, valorarte, centrarte en ti mismo y, principalmente, amarte. La ansiedad es un mecanismo defensivo, universal, que actúa como alerta ante situaciones consideradas amenazantes. Si bien mejora el rendimiento y la capacidad de anticipación y respuesta, también se manifiesta a través de sentimientos … Leer más

Cómo mantener el Equilibrio en época de Pandemia

La Salud es lo Más Importante

¿Te imaginaste alguna vez pasar varios meses encerrado en tu hogar, saliendo solo para trabajar, comprar alimentos, medicamentos, cosas de higiene, pasear a tu mascota y volver? Tuviste que adaptarte a los cambios, a la tecnología, a la nueva modalidad para transitar y convivir, al trato más distanciado con “los otros”, al más cercano con … Leer más

Hacer Reiki para Sanar

Sana con Reiki

Mientras que puedes curarte sin sanarte y viceversa, la diferencia entre ambos radica en ti mismo. Aprende cómo Sanar con Reiki. Porque depende de lo que tú quieras aprender durante el proceso de tu enfermedad o dolor y, a partir de eso, cómo lo implementes en tu vida. Las definiciones según la Real Academia Española … Leer más

Reiki al Planeta Tierra

¿Qué es Reiki? Es una terapia de sanación complementaria, natural, amable y no invasiva, reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde el año 2000. Rei significa energía universal y hace referencia a la parte espiritual de cada uno.  Ki significa energía vital, siempre está presente y fluyendo en cada ser vivo (incluidos flora … Leer más

Soltar para Avanzar: Déjalo Ser!

Soltar para Avanzar: Déjalo Ser!

¿Alguna vez te tocó soltar a alguien o algo que querías mucho pero qué ya no pertenecía a este mundo? ¿o que ya no te hacía bien y no sumaba en tu vida? ¡Cuántos sentimientos habrás vivido en ese momento! ¿Los recuerdas? Lo positivo de un cambio es que genera un crecimiento en ti. Una … Leer más

Reflexiones de Fin de Año: Tiempo con Uno Mismo

Está pronto a terminar otro año y haces reflexiones y balances. Generalmente te replanteas cosas… buenas o malas que sucedieron, cuántas fueron positivas y negativas, cuáles metas se cumplieron y, qué sueños quedaron pendientes. Es bueno reflexionar sobre ello porque te permite explorar más sobre ti mismo, entender porqué reaccionas de determinada manera ante situaciones … Leer más

¿Qué es una Crítica Constructiva?

¿Alguna vez recibiste alguna crítica de alguien que querías mucho y te sentiste mal? Incluso, hasta se te cayeron lágrimas, te enojó o te entristeció recordar, tiempo después, esas palabras. Y tal vez sólo se trataba de una crítica constructiva. Si pasaste por esto y tu reacción no te gustó, quizás este escrito te haga … Leer más

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