¿Cómo reconozco si la sufro? Reconocer que tienes ansiedad es el primer paso para sanarte, valorarte, centrarte en ti mismo y, principalmente, amarte. La ansiedad es un mecanismo defensivo, universal, que actúa […]
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Etiqueta: Dana Plaza
Cómo mantener el Equilibrio en época de Pandemia
¿Te imaginaste alguna vez pasar varios meses encerrado en tu hogar, saliendo solo para trabajar, comprar alimentos, medicamentos, cosas de higiene, pasear a tu mascota y volver? Tuviste que adaptarte […]
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Sana con Reiki
Mientras que puedes curarte sin sanarte y viceversa, la diferencia entre ambos radica en ti mismo. Porque depende de lo que tú quieras aprender durante el proceso de tu enfermedad […]
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Reiki al Planeta Tierra
¿Qué es Reiki? Es una terapia de sanación complementaria, natural, amable y no invasiva, reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde el año 2000. Rei significa energía […]
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Soltar para Avanzar: Déjalo Ser!
¿Alguna vez te tocó soltar a alguien o algo que querías mucho pero qué ya no pertenecía a este mundo? ¿o que ya no te hacía bien y no sumaba […]
Leer másReflexiones de Fin de Año: Tiempo con Uno Mismo
Está pronto a terminar otro año y haces reflexiones y balances. Generalmente te replanteas cosas… buenas o malas que sucedieron, cuántas fueron positivas y negativas, cuáles metas se cumplieron y, […]
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¿Qué es una Crítica Constructiva y una Destructiva?
¿Alguna vez recibiste alguna crítica de alguien que querías mucho y te sentiste mal? Incluso, hasta se te cayeron lágrimas, te enojó o te entristeció recordar, tiempo después, esas palabras. […]
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¿Cuál es el Trabajo de tus Sueños?
Muchas veces, uno decide para que lado ir. Porque en la vida se trata de elegir continuamente. Y con nuestro trabajo pasa exactamente lo mismo. ¿Cuántas veces te imaginaste en […]
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Tu Felicidad depende de Ti: Tómate un Descanso!
¿Qué es la felicidad? A pocos días de mi cumpleaños número 30, llegó la inspiración a mi cabeza. Y me trajo tantos recuerdos lindos (algunos no tanto). Personas que he […]
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3 Tips para Ser Feliz
Ante la pregunta: “¡Hola! ¿Cómo estás?” ¿Tú qué responderías? En general se suele contestar: “Bien” (con una serie de variantes más). Pero si la cuestión es otra: “¿Eres feliz?”. En […]
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