¿Cómo reconozco si la sufro? Reconocer que tienes ansiedad es el primer paso para sanarte, valorarte, centrarte en ti mismo y, principalmente, amarte. La ansiedad es un mecanismo defensivo, universal, que actúa […]
Leer más
Etiqueta: Ansiedad
Curar la Ansiedad (Audio de Autohipnosis)
Este audio te ayudará a curar la ansiedad generalizada. Se aconseja realizarlo por lo menos dos veces al día (a la mañana luego de despertarnos y a la noche antes […]
Leer más