La Verdadera Felicidad (Reflexión)

La Verdadera Felicidad

Hoy quiero comenzar con esta frase que simplemente me deja con la «piel chinita»: “La Felicidad, si la buscamos en el sitio equivocado, estaremos convencidos de que no existe cuando no la encontremos ahí.”  Matthieu Ricard. Universidades de Estados Unidos, en un trabajo colaborativo, diseñaron un “Feliciometro”, un aparato que determina que tan feliz es … Leer más

¿Cómo Influyen los Pensamientos?

Cómo Influyen los Pensamientos

¿Cómo los pensamientos influyen en nuestras emociones? Aproximadamente pasan 60 mil pensamientos por nuestra cabeza cada día. Gracias a nuestra cultura y al entorno en el que vivimos, el 80% de estos pensamientos son negativos. Y, por algún factor, se repite cerca del 80% todos los días. La sabiduría popular nos dice que, si quieres … Leer más

Práctica del Agradecimiento en Familia

En la actualidad, como padres nos resulta muy difícil enseñar a nuestros hijos valores. En consecuencia a la brecha generacional, la tecnología y la degeneración de nuestro tejido social, cada día las familias nos distanciamos más. El día de hoy queremos darles a conocer esta sencilla práctica de agradecimiento en familia: – A la hora … Leer más

¿Y tú de qué estás hecho? (Reflexión)

“Sí un árbol de 40 metros de altura tuviera la mentalidad de un ser humano… solamente crecería hasta una altura de 3 metros.” Somos por naturaleza una especie conformista (al menos la mayoría de nosotros), son unos cuantos los que se atreven a desafiar el “Status Quo”, a ir un poco más lejos y probar … Leer más

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