Hoy te regalamos un simple ejercicio para Elevar tu Frecuencia y Vibración. Ponlo en práctica y luego cuentanos los resultados!
¿Qué concepto tienes de ti mismo?
Si hay días donde enfocas toda tú energía en el exterior, en el amor que otros te dan o no, en el valor que tal persona quiere brindarte, en el reconocimiento de la gente…
Y sientes que la importancia que posees depende del afuera, te propongo el siguiente ejercicio…
Elevo mi Vibración: Ejercicio
- Sitúa frente a ti un espejo.
- Mírate a los ojos.
- Inhala y exhala mientras continúas observándote.
- Permítete ese momento para y por ti mismo.
- Fija tu mirada en ti y acepta cualquier emoción que surja.
- Ahora, expresa las palabras que sientas decirte.
- Date el amor que tanto mereces y anhelas recibir.
- Abrázate, siéntete, ámate, mímate, perdónate.
- Puede realizar nuevamente el ejercicio cada vez que quieras.
¿Cómo te sientes hoy?
Vales mucho. Tienes el poder de cambiar todo lo que de ti mismo no te guste. Si sientes que tienes que mejorar en ciertos aspectos y estás abierto a un cambio interior ¡este es el momento!
Llegó la hora de darte todo lo que mereces, volver a tu interior, hacer lo que amas, enfocar en lo realmente importante: tú mismo.
Para manifestar abundancia en tu vida debes primero sentirte, luego tu mente tendrá que liberar pensamientos dañinos, negativos y que no son tuyos propiamente.
Si necesitas tiempo, espacio y alejarte de personas y lugares hazlo. Priorízate. Vuelve a ti. Respeta tus sentimientos y decisiones.
Tus acciones estarán en equilibrio cuando sanes todo el dolor del pasado y entiendas lo mucho que brillas cuando vibras alto y en positivo.
Piensa en la persona que más amas… ¿Pensaste en ti mismo? La paz interior y el nivel de felicidad que sientas son tú responsabilidad. Protégete.
Primero, trabaja en ti mismo, elígete. Si necesitas ayuda externa pídela, invierte en ti mismo: tu tiempo, tu energía, tu dinero, etc.
¿Qué deseas para ti mismo?
Imagina lo que deseas, manifiesta en tu mente todos los detalles (inclusive cómo te sentirías si ya lo cumplieras) y acciona en consecuencia, paso a paso, para concretarlo
¡Muchos éxitos!
Autora: “Dana” Plaza
IG @danademoron
FB www.facebook.com/danielaplazalicenciada
¿Qué aprendiste sobre Elevar tu Vibración? Por favor, déjanos tu comentario 🙂
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