¿Alguna vez recibiste alguna crítica de alguien que querías mucho y te sentiste mal? Incluso, hasta se te cayeron lágrimas, te enojó o te entristeció recordar, tiempo después, esas palabras. Y tal vez sólo se trataba de una crítica constructiva. Si pasaste por esto y tu reacción no te gustó, quizás este escrito te haga … Seguir Leyendo
La Mente Subconsciente Desde el principio de la vida, toda información se va almacenando en el cuerpo. En primer lugar, las experiencias vividas son grabadas en la mente subconsciente. La mente consciente, a medida que va pasando el tiempo, va acumulando todos los patrones o registros y, estos, pasan al subconsciente. El subconsciente no piensa, … Seguir Leyendo
El Crecer del Ser En primer lugar, el crecimiento personal, psicológicamente hablando, implica saber lo que se quiere. Darse cuenta de lo que uno siente y de lo que no se quiere. Sentir a veces puede ser doloroso. El Ser ha desarrollado mecanismos para evitar el dolor; evitando sentir. Desensibilizándose. Perdiendo el contacto consigo mismo. … Seguir Leyendo
Psicología Evolutiva Para empezar, la psicología evolutiva propone que la psicología y la conducta de los humanos y primates pueden ser entendida conociendo su historia evolutiva. Específicamente, propone que la mente de los primates, incluido el hombre, está compuesta de muchos mecanismos. Estos mecanismos funcionales son llamados adaptaciones psicológicas o mecanismos psicológicos evolucionados (EPMs). Los … Seguir Leyendo
Libérate de la Culpa La culpa es un mal hábito generalizado. En este artículo vamos a explorar una de las energías más desempoderantes: la culpa; y uno de los hábitos más generalizados de nuestra sociedad: “culpar a un otro”. Vamos a explorar los mecanismos internos de su funcionamiento. Sus componentes energéticos, lo que sucede cuando … Seguir Leyendo
¿Cuándo fue la última vez que te divertiste imaginando, inventando o creando algo con tu impronta? Mientras algunos imaginan cosas, otros las crean. ¿Y tú, cuál bando escoges? Hay quienes piensan que son pocos los que pueden crear algo nuevo. Y podría decir que es una premisa falsa pero la verdad es que, si bien … Seguir Leyendo
La consciencia es un concepto que entendemos intuitivamente pero que es difícil, o imposible, de describir adecuadamente en palabras. Proviene de la intuición, una manifestación más de la Fe. Todo absoluta-mente subjetivo, lo subjetivo proviene de la Creatividad, de Creer, volvemos a la Fe. Ahora, reconocer la intuición puede ser una gran herramienta para tomar … Seguir Leyendo
Nuestras palabras tienen el poder de lo inconsciente y hasta del mundo onírico. El lenguaje con que nos comunicamos cotidianamente nos sirve para crear una mejor vida. También, nos sirve para comunicarnos. Cada palabra forma un puente entre la mente y lo material. El lenguaje desempeña un papel vital en la creación de nuestra realidad … Seguir Leyendo
La autoestima es ser competente para resolver con los desafíos de la vida y ser digno de la felicidad. Hemos de pasar página de todas las pérdidas, relaciones tóxicas, desengaños, malestares, temores, relaciones y heridas sentimentales. El dolor forma parte de esos malos momentos pero el sufrimiento debe ser gestionado. No podemos prever el futuro, … Seguir Leyendo
La inteligencia optimista consiste en adoptar una manera objetiva de interpretar la realidad teniendo en cuenta tanto sus aspectos positivos como los negativos, haciendo crecer los primeros para mejorarla. Esta postura nos permite tener conciencia, regular, expresar adecuadamente y canalizar con eficiencia nuestras emociones. La palabra “Emoción” proviene del latín emovere que significa mover hacia afuera, por lo … Seguir Leyendo
