¿Qué haces con tu tiempo hoy? ¿Lo aprovechas al máximo o lo dejas pasar sin sentido? Reflexionemos sobre la importancia de vivir el presente, de agradecer lo que tienes y de expresar lo que sientes…
¿Te ha pasado que vuelven a tu mente recuerdos de lo que alguna vez fuiste, viviste, sentiste, aprendiste o experimentaste?
Te has dado cuenta seguramente que nada de eso se compara con la realidad, con tu presente.
Quiero comunicar la importancia de estar en el aquí y ahora. Porque llegué a la conclusión que lo más importante es hoy, gracias a lo que vivimos somos quienes somos ahora.
Y así, dedicarle un agradecimiento a cada persona que pasa por nuestras vidas, las que están aún y las que estuvieron, con las cuales seguramente creciste mucho.
Aprendí que hasta la postura lleva a cuestas y representa tu propia historia, experiencias y memorias. Que el cuerpo habla por sí mismo y manifiesta todo lo que sientes por dentro.
Cuando una parte de tu ser duele, indaga sobre su significado, habla con alguien de tu confianza o intenta expresarlo a través del arte o lo que más te guste hacer para sanar ¡Funciona!
Es elegirte a ti, priorizarte y amarte más, para luego poder amar a los demás de una manera más sana.
Disfruta, vive, crea, intenta, arriesga, anímate, confía, permite abrir tu corazón para que hermosos momentos lleguen a tu vida y te permitan seguir disfrutando de ella y del aquí y ahora.
Recuerda que al hacerlo también te permites seguir conociéndote internamente, aceptando los cambios para seguir construyendo tu propio camino ¡Buen viaje!
Cómo dijo Gustavo Cerati en una canción:
«Sé pequeño
Sé una gota en el jardín
Sigue el curso de agua
Que nos lleve donde nunca fuimos
Por senderos que se bifurcan
Por mundos paralelos
En los primeros tres minutos
Se hizo el universo
Precisamente todo está pasando aquí y ahora»
Espero que este artículo te haya inspirado a valorar tu tiempo hoy, a disfrutar de cada momento y a expresar lo que sientes.
Autora: Daniela Alejandra «Dana» Plaza
IG: www.instagram.com/danaaplaza
FB: www.facebook.com/danielaplazalicenciada
#danacomunica
Sigue leyendo «Vivir el Presente».