Hoy te compartimos un ejercicio para relajar y vaciar tu mente. Es muy útil para aquellos que están todo el día funcionando con la mente en un análisis continuo de todas las situaciones pasadas, presentes y futuras de vuestra vida. ¿Cuántas veces nos hemos ido a la cama con millones de pensamientos que no nos … Leer más
Este es un sencillo ejercicio que recoge de alguna manera los principios del Tai Chi.Es muy fácil de hacer y se puede realizar a cualquier hora del día, preferentemente cuando estás muy estresado o no puedas deshacerte de determinado pensamiento. La idea general será dejar que el cuerpo fluya y se mueva al son de … Leer más
Bruce Lipton reclama una nueva medicina, la que tenga en cuenta la capacidad de la energía de los pensamientos que curan, mucho más eficaz que los medicamentos. Bruce Lipton (Estados Unidos, 1944) ha conseguido aunar ciencia y espíritu. No es poco mérito el suyo si tenemos en cuenta lo «alérgicos» que son los científicos a … Leer más
La línea de la inteligencia – la línea que muestra la calidad del intelecto y del sistema mental – es la segunda mayor línea de la palma y es una que, a pesar de ser corta o débil, tiene que estar ahí. Si sólo hay una línea horizontal que atraviesa la palma, esa es la … Leer más
¿Cómo reprogramar mi mente para el éxito? ¿Cómo cambiar el poder de la mente? ¿Cómo ejercitar la mente subconsciente? ¿Cómo reprogramar la mente antes de dormir? Encuentra estas y otras respuestas en este completo artículo! Son diecisiete las técnicas que se presentan, todas ellas de reconocido éxito, lo que no significa que se deben practicar … Leer más
¿Es capaz nuestra mente de mejorar nuestra salud, aliviar enfermedades e incluso sanarnos? La respuesta es, sin duda, SÍ. Aprende a Cuidar tu Cuerpo y Mente. Se ha venido investigando durante muchísimos años, cientos de personas lo han vivido en primera persona e incluso la ciencia ha mostrado evidencias de ello. Para lograrlo es fundamental … Leer más
¿Cómo liberar la mente al 100% de los problemas? Conoce cómo desbloquear la mente negativa subconsciente con estos ejercicios de Alejandro Jodorowsky. Paso 1 Si nos observamos pensar veremos que la mente es como un remolino donde giran sin cesar las mismas cosas, angustias, esperanzas, miedos. Paso 2 Para detener estos círculos incesantes, canta las … Leer más
Mantener una Mente Positiva requiere de decisión y compromiso, aquí te compartimos 5 Tips para que tomes acción! 1. Enfócate en el Presente A veces los problemas se ven más grande de lo que realmente son. Al enfocarte en el presente se reducen tus miedos y preocupaciones sobre aquellas cosas en las que podrías fallar. … Leer más
¿Qué es meditar y cómo se hace? En este artículo te explicaremos cómo relajarte a través del arte de la meditación. ¡Esperamos que lo disfrutes y te sea útil! La relajación del cuerpo y la mente es de vital importancia, sin embargo solemos relegarla al final de todo, muchas veces excusándonos por una supuesta «falta … Leer más
En este artículo te enseñaremos 3 formas de Aumentar el Poder de tu Mente. ¡Descúbrelos! Ya sabemos que la mente es conocida por sus increíbles poderes. Las personas que cultivan la energía de la mente se sorprenden de descubrir cuántas nuevas habilidades pueden lograr. Ahora, cuando decimos “el poder de la mente” no hablamos de … Leer más