Mudras: Gestos Sagrados (Parte 1)
Aquí la Parte 1 sobre los Mudras, su significado y todo lo que necesitas saber. ¡Esperamos que lo disfrutes! Son gestos sagrados realizados con las manos y que es capaz de llevarnos a diferentes estados de consciencia, especialmente en el Hatha-Yoga. También existen mudras que se hacen con los ojos, el cuerpo o mediante técnicas de respiración. Hay … Leer más