Meditación Ho’oponopono para Sanar

Ho’oponopono es una poderosa herramienta para Sanar, que contribuye al despertar de la humanidad. Borra los recuerdos que te ocasionan dolor sin que tengas que revivirlos.

Ho’oponopono fue promovido por el Dr. Len, quien se basó en una filosofía hawaiana para curar personas, recuerdos, espacios y situaciones.

Ho’oponopono es uno de los métodos de auto-curación más efectivos que existen. Se basa en el amor expresado a través de tus palabras para llegar al subconsciente, donde residen los recuerdos que dificultan los procesos vitales. 

Con Ho’oponopono, puedes eliminar tu dolor emocional o físico simplemente reconociéndolo como un recuerdo y agradeciéndolo. 

Ho’oponopono te libera de la trampa mental de hacer que alguien comprenda o de convencerlo de que necesita cambiar. El otro es un reflejo tuyo, así que sólo te enfocas en sanarte a ti.

Las frases de Ho’oponopono están dirigidas a la Divinidad que está dentro de ti, al Dios que eres y, de igual forma, a toda la humanidad con su historia de sufrimiento, que es quien eres.

Para practicar Ho’oponopono, no necesitas ciertos estados de relajación. Escucha esta meditación tantas veces como puedas.

Ten en cuenta que, cuanto más la hagas, más recuerdos sanarás de tu pasado sin tener que revivir aquellos que son dolorosos.

Oración Ho’oponopono al Divino Creador para Sanar

Creador, Padre, Madre, Hijo, todo en uno, si yo, mi familia, mis padres y antepasados ​​hemos ofendido a tu familia, a tus seres queridos y a tus antepasados ​​en pensamientos, palabras, hechos y acciones, desde el comienzo de nuestra creación hasta el presente, te pedimos perdón.

Para limpiar mi subconsciente de toda la carga emocional que contiene, a lo largo de mi día repito una y otra vez las palabras claves de Ho’oponopono:

Lo siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.

Me declaro en paz con todas las personas de la Tierra y con quienes tengo deudas pendientes…

Lo siento, perdóname, gracias, te amo.

Libero a todos de los que sentí recibir daños o maltratos, porque simplemente me devuelven lo que les hice antes en otra vida, en otro tiempo…

Lo siento, perdóname, gracias, te amo.

Aunque me es difícil perdonar a alguien, soy yo quien le pide perdón a esa persona ahora, en este momento del tiempo…

Lo siento, perdóname, gracias, te amo.

Por este espacio sagrado en el que vivo todos los días y con el que no me siento en comodidad…

Lo siento, perdóname, gracias, te amo.

Por esta difícil relación de la que sólo tengo malos recuerdos….

Lo siento, perdóname, gracias, te amo.

Por lo que no me gusta mi vida presente, mi vida pasada, mi trabajo o mi entorno. Divinidad, purifica en mí lo que contribuye a mi escasez…

Lo siento, perdóname, gracias, te amo.

Si mi cuerpo físico experimenta ansiedad, preocupación, culpa, miedo, tristeza, nostalgia o dolor, digo: Amo mis recuerdos y siento agradecimiento por la oportunidad de liberarnos a ellos y a mí…

Lo siento, perdóname, gracias, te amo.

En este momento, afirmo que «te amo». Pienso en mi salud emocional y la de todas las personas cercanas a mí…

Te amo.

Por mis necesidades y para aprender a esperar sin angustias, sin miedo, reconozco mis recuerdos…

Lo siento, te amo.

Amado Planeta Tierra, que tú eres quien soy. Si yo, mi familia, mis parientes y antepasados ​​te maltratamos con pensamientos, palabras, hechos y acciones, desde el inicio de nuestra creación hasta hoy, te pido perdón…

Lo siento, perdóname, te amo.

Ser Humano, tu salud emocional es la misma que la mía. Así que mientras tú te recuperas, yo también lo haré.

Lo siento, perdóname, gracias, te amo.

Por eso te digo que lo siento, por los recuerdos de dolor que compartimos.

Te pido perdón por unir mi camino al tuyo para sanar.

Te doy las gracias porque estás aquí para mí.

Y te amo por ser quien eres.

Comparte esta meditación para que se extienda la cadena de amor que ya comienza a abrir nuestros caminos.

Y déjanos un comentario. Si no se te ocurre nada, puedes simplemente escribir: «Lo siento, perdóname, gracias, te amo.»

Gracias, gracias, gracias.

Ho'oponopono para Sanar: Lo siento, perdóname, gracias, te amo.

Después de realizar la Meditación Ho’oponopono para Sanar, déjanos tu comentario 🙂

Te invitamos a seguir leyendo «Ho’oponopono: Manual de Herramientas».

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32 comentarios en «Meditación Ho’oponopono para Sanar»

  1. Buenos días, les agradezco todas sus publicaciones son muy beneficiosas para mi ser. Por favor me pueden compartir donde encuentro mas audios de meditación y relajación ….. Gracias Dosmilllllll……..Exitos¡¡¡¡¡

    Responder
  2. Buenisimo!!! Necesito tanto estas meditaciones para sanarme fisica y mentalmente… Son palabras magicas… lo siento, perdoname, gracias, te amo!!!!

    Responder
    • Hola, Verónica! Si tu mente ya relaciona Ho’Oponopono con «Lo Siento», «Perdóname», «Gracias», «Te Amo», entonces puedes usar ese atajo.
      Éxitos!

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