Ley de la Atracción Positiva

Meditación Método Silva: Verdades y Mentiras sobre Meditar (Parte A)

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Todo lo que Siempre Quisiste Saber… ¿Tiene algún efecto secundario? ¿Realmente es tan bueno como dicen? ¿Qué pasa si me quedo dormido? ¿Puedo cambiar hábitos? ¿Cuánto tardo en ver resultados? ¿Qué es el estado Alfa? Y más… mucho más… Querido Lector, Hemos recibido más de 2000 preguntas relacionadas con la Meditación, su aplicación y beneficios. … Leer más

Meditación Método Silva: Verdades y Mentiras sobre Meditar (Parte B)

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Meditar ¿Qué es? “Meditar” tiene en nuestra cultura variados significados. Etimológicamente proviene del latín meditaríque significa «reflexionar», «pensar en algo», «estudiar». Por eso, por lo general, cuando hablamos de meditar sobre algo, estamos señalando que reflexionamos sobre una idea, sobre una lectura, etc. Pero en Oriente, el concepto es distinto. La meditación allí se refiere … Leer más

Meditación Método Silva: Verdades y Mentiras sobre Meditar (Parte C)

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Beneficios de Meditar ¿Qué Gano si practico la Meditación? ¿Cuales son los Beneficios de Meditar? La meditación ha sido practicada durante más de 5000 años con propósitos intelectuales, religiosos o de salud. Actualmente al menos un estilo de meditación se ha probado efectivo para aumentar el coeficiente intelectual, mejorar la memoria e incluso cambiar partes … Leer más

Meditación Método Silva: Verdades y Mentiras sobre Meditar (Parte D)

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Meditación Activa Beneficios Adicionales 1. Cambiar Hábitos Definiré hábito a toda acción (o secuencia de acciones) que se pone en marcha sin que haya un proceso de decisión consciente. Ello significa que ha generado un mecanismo de acción que no “consume” atención de la conciencia, de modo que la misma pueda quedar liberada para otros … Leer más