A continuación te presentamos el Módulo 15 del Seminario Fénix, desarrollado por Brian Tracy.
Módulo 15: 5 Claves para el Establecimiento de Metas
Al comienzo de este curso, planteé la pregunta de por qué algunas personas tienen más éxito que otras. Un amigo mío, que ha estado en esta industria durante muchos años, compartió una historia relevante.
Como diácono de su iglesia, invitó a un caballero judío a hablar sobre las comparaciones entre la religión judía y la cristiana.
El caballero judío comenzó su charla diciendo que había examinado tanto la Biblia como el Talmud.
Llegó a la conclusión de que las dos reglas más importantes de la vida son amar a Dios y a nuestros semejantes como a nosotros mismos. Según él, todo lo demás son comentarios.
El Éxito y las Metas | Seminario Fénix, Módulo 15, Brian Tracy
Durante 25 años, hemos estado trabajando en el campo del éxito y hemos llegado a una conclusión unánime: el éxito son las metas, y todo lo demás son comentarios.
Durante este curso, hablamos de muchas leyes diferentes, como la ley de atracción, correspondencia, creencias, expectativas, etc.
Pero encontramos que la forma más fácil de utilizar todas estas leyes es simplemente establecer una meta.
Cuando estableces una meta en la que crees, atraes a tu vida personas y circunstancias que están en armonía con tu meta.
Esto hace posible que puedas unir todas las leyes del universo para ayudarte a tener éxito sin siquiera pensar en ninguna de las leyes.
En todos los estudios de hombres y mujeres exitosos, encontrarás una intensa orientación hacia las metas.
Sin embargo, a pesar de saber que el éxito depende crucialmente de las metas, hemos visto que menos del 5% de la población tiene metas.
Una vez escribí un artículo para un periódico en el que decía que aquellos que no tienen metas están condenados a trabajar para siempre para aquellos que sí las tienen.
Si no tienes metas para tu vida, estarás condenado a ayudar a otras personas a lograr las suyas.
Estudios sobre las Metas | Seminario Fénix, Módulo 15, Brian Tracy
En 1953, se llevó a cabo un estudio notable en la Universidad de Yale. Se les preguntó a los estudiantes de último año si tenían metas y si habían hecho planes para alcanzarlas.
Descubrieron que solo el 3% de los futuros graduados tenía metas. Veinte años después, en 1973, volvieron a hacer la misma pregunta.
Descubrieron que el 3% que había establecido metas al comienzo de sus carreras valía más en términos financieros que el resto del 97% combinado. Este es un logro impresionante pero no es raro.
De hecho, todas las estadísticas que he visto sobre el establecimiento de metas muestran que solo un 3%, uno de cada treinta, tiene metas claras y específicas por escrito con planes de acción para su logro.
Permíteme decirte que la habilidad para establecer metas y la habilidad para hacer planes de acción para su logro es la habilidad maestra del éxito. Es la habilidad más importante que podrás aprender.
Durante el curso de lo que vamos a hablar ahora, si puedes aprender a establecer y lograr una meta importante, será lo más importante que puedas descubrir.
Esto es más importante que las matemáticas, la ciencia, la tecnología, o la habilidad en las ventas.
Una vez que hayas establecido metas, lograrás desencadenar lo que llamamos el mecanismo de búsqueda de metas cibernéticas del cerebro.
Este mecanismo, una vez que has programado el cerebro o impreso el cerebro en tu subconsciente, tenderá a moverse automáticamente hacia la meta y tu meta tenderá a moverse hacia ti.
Es casi como si hubieras puesto en movimiento toda una serie de fuerzas cósmicas que te hacen moverte hacia la meta, aunque no sepas dónde está la meta.
Consejo de un Multimillonario | Seminario Fénix, Módulo 15, Brian Tracy
H. L. Hunt, el multimillonario petrolero, compartió sus secretos para el éxito en un programa de televisión. Según él, solo hay dos cosas que necesitas saber para tener éxito.
Primero, decide exactamente lo que quieres. Segundo, determina el precio que vas a tener que pagar y luego resuélvete a pagar ese precio.
El problema es que la mayoría de las personas no saben lo que quieren.
En nuestra civilización, en esta época, cualquiera puede tener lo que desea en la vida, pero un 90% de la población tiene una idea vaga de lo que desea o no tiene ninguna idea.
Al final de esta sesión, estoy seguro de que esto te habrá hecho cambiar de opinión.
Creo que el establecimiento de metas debería enseñarse desde el jardín de infantes y durante todos los años de escuela.
Debería haber un módulo y un proceso de enseñanza para enseñar a los jóvenes a establecer metas.
Esto garantizaría un mayor éxito, más rápido y fácil en la vida, que cualquier otra habilidad que se pueda aprender, sin importar qué edad tengas o dónde estés hoy.
Entre más pronto aprendas a desarrollar la habilidad maestra del éxito y a practicarla repetidamente hasta que estés completamente enfocado como un ser humano que logra metas, más pronto aprenderás.
De esta manera, más rápido lograrás grandes cosas en la vida.
El Mecanismo de Fracaso | Seminario Fénix, Módulo 15, Brian Tracy
Es interesante destacar que todos tenemos lo que se conoce como un mecanismo de fracaso en la vida. Este mecanismo se activa automáticamente.
La gran mayoría de las personas fracasan en alcanzar su potencial. No logran convertirse en lo que son capaces de ser, más del 80 por ciento. El mecanismo de fracaso es lo que llamamos la zona de confort.
Es la tendencia a entrar en la zona de confort y hacer lo que es fácil, evitando hacer los esfuerzos necesarios para tener éxito.
Este mecanismo de fracaso se activa automáticamente desde que éramos niños.
Ya hemos aprendido el principio del placer: nos dirigimos hacia lo que es placentero, lo que es fácil, lo que es divertido, lo que se disfruta.
Y nos alejamos de lo que es incómodo, difícil o requiere disciplina y esfuerzo.
Sin embargo, la única forma de erradicar este mecanismo de fracaso es activando nuestro mecanismo de éxito. Y nuestro mecanismo de éxito se activa mediante una meta.
Cuando escribes y estableces una meta, erradicas el mecanismo de fracaso.
Cuando estableces una meta, liberas energía positiva, formas dirección y deseo, le das persistencia a la claridad de pensamiento, le das intensidad al propósito y te mueves hacia la búsqueda de tu objetivo.
Rompiendo la Zona de Confort | Seminario Fénix, Módulo 15, Brian Tracy
La única forma de romper la zona de confort es estableciendo metas que son progresivamente más altas que cualquier cosa que hayas logrado antes.
Todos los líderes de los estudios que he inspeccionado en pocos años toman como hábito consciente el no quedarse atrapados en la zona de confort.
Siempre están conscientes de que la tendencia natural es deslizarse, tomarlo con calma. Así que siempre están estableciendo metas solo un poco más altas que las que acaban de lograr.
Siempre luchando, siempre llegando más allá de cualquier cosa que hayan hecho antes. Esto los mantiene en crecimiento, los mantiene vivos, los mantiene alerta, los mantiene brillantes y los mantiene con éxito.
Ahora sabemos con certeza que el logro de metas es automático. Se tiene un mecanismo cibernético, una vez que has programado una meta en tu mente, vas en su búsqueda automáticamente.
El problema es que no establecemos metas. Como seres humanos, somos un organismo que logra metas. Estamos felices cuando logramos una meta.
El único momento en que estamos completamente vivos es cuando trabajamos hacia algo que es importante para nosotros.
Necesitamos ese sentido de significado y propósito, ese sentido de dirección de significado en nuestra vida.
La pregunta no es por qué las personas no logran metas. Lograr las metas es automático. La pregunta es por qué las personas no establecen metas.
La Importancia de Establecer Metas | Seminario Fénix, Módulo 15, Brian Tracy
He escuchado durante años, antes de comenzar a trabajar sobre este tema, que se supone que debes establecer metas.
He hablado con personas que han leído libros y tomado cursos y les pregunto si tienen metas por escrito y no tienen ninguna meta.
Empecé a estudiar la psicología del establecimiento de metas y descubrí que hay cuatro razones importantes por las que las personas no establecen metas.
Esto sucede aunque las personas saben que deberían establecer metas, saben que las metas son importantes y se les ha dicho una y otra vez.
Y hasta que entiendas estas cuatro razones y sepas cómo funcionan sobre ti de manera inconsciente, no podremos continuar. Así que hablemos de ellas.
1. No se dan cuenta de la importancia de las metas | Seminario Fénix, Módulo 15, Brian Tracy
La primera razón por la que las personas no establecen metas es que no se dan cuenta de la importancia de ellas. No comprenden la relevancia de las metas.
Esto significa que tú y yo somos producto de nuestra crianza. Somos producto de la influencia de nuestros padres, hermanos, amigos y familia.
Si creciste en un hogar donde tus padres no enfatizaban las metas, no hablaban de metas, no te alentaban a establecer metas desde una edad temprana.
Puedes crecer y convertirte en adulto sin siquiera saber que existen las metas.
En los estudios sobre quién tiene éxito en América, se descubrió algo interesante: la conversación en la mesa familiar es un determinante importante del carácter de los niños que crecen y salen de esa casa.
Si la conversación está orientada hacia las metas, hacia el éxito, hacia los logros, entonces los jóvenes crecen creyendo y trabajando hacia las metas.
Lo hacen tan naturalmente como si usaran un tenedor o un cuchillo, o se lavaran las manos.
Así que la mayoría no se da cuenta de la importancia de esto. Por favor, entiende que el establecimiento de metas es importante, es vital para el éxito.
Lo más noble que una persona puede hacer por sus hijos es ayudarlos a establecer metas realistas desde una edad temprana y luego darles todo el apoyo posible para que logren estas metas.
2. No saben como establecer metas | Seminario Fénix, Módulo 15, Brian Tracy
La segunda razón por la que las personas no establecen metas, y esto puede aplicarse a ti, es que no saben cómo hacerlo.
Cuando comencé a estudiar este tema, descubrí que todo el mundo necesita establecer metas. Es muy importante establecerlas, debes establecer metas y ponerte un límite para lograrlas.
El hecho es que realmente no había una metodología para el establecimiento de metas. En este curso, te enseñaré una metodología de establecimiento de metas que es pura dinamita.
Se considera una de las mejores metodologías para el establecimiento de metas. Pero si no sabes cómo establecer metas, yo podría decirte todo el día que lo hagas y no te serviría de nada.
Puedes asistir a la escuela durante 12 o 15 años y nunca asistir a una hora de establecimiento de metas. Imagina, de 12 a 15 años.
Tomé un curso de postgrado de comercio en una universidad importante y nunca invirtieron ni siquiera una hora para hablar de cómo establecer metas y de cómo lograrlas.
Tampoco nunca hablaron de la habilidad más importante para el éxito. Pero después de este curso, sabrás cómo establecer metas y será muy fácil.
3. No establecen meta por temor al rechazo | Seminario Fénix, Módulo 15, Brian Tracy
Otra razón por la que las personas no establecen metas, y esto va en orden de importancia creciente, es por temor al rechazo. Ya hablamos de esto antes.
Uno de los temores más profundos y poderosos en nuestra vida es el temor de ser criticado o ridiculizado por los demás.
Todos nosotros, cuando éramos niños, decíamos “quiero hacer esto”, “quiero ser un bombero”, “quiero ir aquí”, “quiero ir allá”…
Y alguien nos decía “eso es estúpido”, “no podrás lograrlo”, “no seas tonto”, “eres muy pequeño”, etc.
Lo que aprendimos desde muy temprana edad es que si hablábamos de una meta o de algo que parecía superior a nuestra capacidad, las personas más importantes en nuestra vida nos ridiculizarían.
Nos criticarían y nos harían sentir mal y pequeños. Así que, inconscientemente, tomamos una decisión…
Si quieres llevarte bien, tienes que ir con la corriente. Así que no hablamos de nuestras metas y de ese modo nadie nos critica.
De adultos, caemos en la trampa…
Es un hábito inconsciente. Caemos en la trampa de no establecer metas, ni hablar de metas, ni pensar en metas para que nadie nos critique.
Un 80 o un 90 por ciento de las personas que te rodean, si les dices que vas a hacer cualquier cosa, te dirán que no podrás hacerlo.
Desde encontrar un nuevo lugar para estacionarte hasta encontrar un nuevo empleo, un nuevo matrimonio.
Te darán todas las razones y tratarán de desalentarte de hacer cualquier cosa diferente a lo que estás haciendo ahora. Esta es la clave: mantén tus metas confidenciales. No discutas tus metas con nadie.
La gran mayoría de las personas se sienten amenazadas por cualquiera que tenga una meta. Se preocupan y se sienten inferiores porque ellos no tienen metas propias.
Así que solo discute tus metas con personas que también tengan metas propias, con personas cercanas cuya ayuda necesitarás para lograrlas.
No discutas tus metas con personas al azar. No les des la oportunidad de derribar tus metas.
4. No establecen metas por temor al fracaso
La cuarta razón por la que las personas no establecen metas, y es lo peor de todo, es nuestro viejo amigo, o si lo prefieres, nuestro viejo enemigo: el temor al fracaso.
El temor al fracaso es la razón número uno por la que las personas fracasan en su vida adulta.
El temor al fracaso, el «no puedo», «tal vez pierda mi dinero», «tal vez pierda mi tiempo», «tal vez pierda mi inversión», «no puedo», «no puedo», nos hace ponernos tensos y estresados.
Nuestro corazón late, nuestro estómago da un vuelco. El temor al fracaso es la razón número uno por la que no logramos las cosas. Y el fracaso en la vida se debe a ese temor que nos impide intentar algo.
La razón por la que las personas temen al fracaso es porque no lo entienden. No entienden este punto crítico: es imposible lograr algo sin fracasar. Que el fracaso es una parte indispensable del éxito.
El fracaso es esencial para el éxito. Si evades el fracaso, no podrás tener éxito. Cada gran éxito en la historia humana ha sido un fracaso hasta el momento de su éxito.
La clave del éxito es fracasar, fracasar y fracasar, y seguir adelante. Es continuar aprendiendo con todo lo que sale mal, con los retrocesos, con los obstáculos, con las decepciones.
Párate en seco y di: «¿Qué puedo aprender de esta situación?» Usa la ley de sustitución y deriva una valiosa lección de cada fracaso.
Aprendiendo de los Fracasos | Seminario Fénix, Módulo 15, Brian Tracy
Recuerda que hablamos sobre volverte un paranoico inverso, expectativas de confianza. Cada vez que algo salga mal, estudialo y di: “Me pregunto por qué me está pasando esto”.
Descubrirás que en cada retroceso o desventaja, como dijo Napoleón Hill, hay una lección valiosa, una oportunidad o un beneficio que puedes encontrar si lo buscas.
Las personas de éxito, los líderes, son personas que nunca usan la palabra fracaso, ni piensan en esa palabra.
Thomas Watson, el fundador de IBM, ofreció un consejo valioso a un joven que le preguntó cómo podía tener más éxito. Watson respondió sin dudar: «Duplica tu tasa de fracasos».
Duplicar tu tasa de fracasos es crucial porque, si estudias las biografías de hombres y mujeres exitosos, te darás cuenta de algo.
Por ejemplo, Thomas Edison, uno de los mayores fracasos de la historia, patentó mil cincuenta y dos aparatos en la oficina de patentes durante su vida.
Más de 1000 de esos aparatos se han convertido actualmente en productos comerciales que generaron enormes cantidades de dinero.
Edison también fue el mayor fracaso en la historia de la invención. Fracasó siete mil veces hasta llegar a ser una planta de la cual podía sacar el látex natural.
Fracasó cientos y cientos de veces en otros experimentos, más de 11.000 veces en su intento por hacer el filamento para la bombilla eléctrica.
Aprendiendo de los Fracasos | Seminario Fénix, Módulo 15, Brian Tracy
Después de haber fracasado cinco mil veces, Edison salió en los diarios. Lo llamaron el disparate de Edison, este intento por encender de algún modo el mundo con una bombilla de luz incandescente.
Todo el mundo sabía que debían iluminar su camino con una linterna de queroseno.
Un joven reportero le preguntó a Edison: «Señor Edison, ¿por qué insiste en gastar todo este tiempo y este dinero si ha fracasado cinco mil veces?»
Y Edison respondió: «Joven, usted no entiende cómo funciona el mundo. No he fracasado para nada. He descubierto con éxito cinco mil formas que no funcionarán.
Eso me coloca 5 mil veces más cerca de lo que funcionará».
Y después de más de once mil experimentos, descubrió el filamento impregnado de carbón que encendió la primera bombilla eléctrica y cambió al mundo.
El coronel Sanders fue a más de 1000 restaurantes, un hombre de 66 años, tratando de vender su receta inicial antes de encontrar un restaurante que le pagó una regalía de 5 centavos por pollo. Pero continuó.
¿Continuarías después de que 100, 200, 500, y mil personas te hubieran dicho que no? Sanders lo hizo y se convirtió en uno de los hombres más ricos, mejor conocidos y más respetados en América.
El Éxito y el Fracaso van de la Mano | Seminario Fénix, Módulo 15, Brian Tracy
Debes entender que el éxito y el fracaso van de la mano. Donde existe la posibilidad de éxito, también existe la posibilidad de fracaso.
No hay nada de malo en fracasar siempre y cuando aprendas de cada lección.
Y no olvides, si tienes que pasar por un cierto número de fracasos para aprender las lecciones y ganar experiencia con el fin de lograr tu mayor éxito.
Cuanto más rápido lo hagas, más rápido acabarás con los fracasos. Cuantos más errores cometas, cuantas más veces caigas y te levantes y aprendas de ello, más rápido lograrás lo que eres capaz de lograr.
Cinco Claves para el Establecimiento de Metas | Seminario Fénix, Módulo 15, Brian Tracy
La segunda parte del establecimiento de metas es lo que yo llamo cinco claves. Estas cinco claves son cinco partes clave del proceso del establecimiento de metas que debes tener en mente de forma regular.
Clave 1: El Cambio
La primera parte clave, número uno, es esta: la cosa que más aterra actualmente la vida es el cambio.
Sin embargo, sabemos que el cambio es inevitable, que el cambio es parte del progreso, que no puedes tener progreso sin cambio, que tu vida no puede mejorar sin cambio.
Sabemos que el cambio asusta y existe una tendencia natural, llamada homeostasis, para que las personas se resistan al cambio.
Comienzan a empujarlo a un lado, a evitarlo, a no enfrentarlo, a entrar en la zona de confort.
Como ya dije, la zona de confort es el mayor enemigo del potencial humano. El cambio asusta a no ser que esté dirigido hacia una meta. A no ser que esté dirigido hacia una meta, esta es la clave.
Podemos sobreponernos al temor persistente e inconsciente del cambio con una simple técnica, y es tomando control de la situación.
Ley de Control
Recuerda que dijimos que la ley de control es la ley crítica de la armonía humana, que solo te sientes positivo contigo mismo al grado en que sientas que estás en control total de tu vida.
Las metas nos permiten controlar la dirección del cambio.
Sabemos que la vida nunca sigue sobre una línea recta por un lapso de tiempo. La vida está componiéndose, está mejorando o la vida está empeorando y deteriorándose.
Esto es un hecho real. Recuerda, cuando establecemos metas, podemos controlar la dirección del cambio y controlar la dirección del cambio es la clave de nuestro éxito.
Así que todo lo que pasa en nuestra vida está dirigido hacia las metas, es decir, hacia algo que queremos, es para mejorar, es la dirección de nuestros más altos ideales más que por azar.
Nadie le teme al cambio si va en dirección de algo que desea. El único cambio al que tememos es el cambio que puede dejarnos peor de lo que estábamos.
Clave 2: Área de Excelencia
Esto nos lleva al segundo concepto clave del establecimiento de metas, es lo que llamamos el área de excelencia. El concepto del área de excelencia es muy simple.
Lo que dice es que todo el mundo tiene talentos que rotan alrededor del promedio. Estos son talentos promedio.
Somos mejores cocinando, peores en matemáticas, mejores para comunicarnos, peores para vender, mejores para hablar, peores en historia, etcétera.
Todos tenemos talentos, pero también dice que todos nosotros tenemos talentos en alguna parte que están dentro de un rango excepcional.
Que cada ser humano tiene un área de excelencia en la que es extremadamente capaz y puede encontrarla.
Esa sola persona tiene genio en ciertas áreas y uno de los trabajos más grandes de la vida adulta es encontrar su área de excelencia y llevar todo su corazón y su alma en su área de excelencia.
Debe volverse muy bueno en esa área donde tenga cualidades y habilidades únicas.
Tres Claves para tu Área de Excelencia
La número uno es atención. Las cosas que mantienen tu atención son un muy buen indicador de dónde puede estar tu área de excelencia.
¿Sobre qué te gusta leer? ¿Sobre qué te gusta hablar? ¿Qué te gusta pensar? ¿Qué te gusta estudiar? ¿De qué te gusta aprender más?
Y otra cosa, interés. ¿En qué estás interesado? ¿Qué te ha extasiado? ¿Qué ha sido fascinante para ti toda tu vida?
A veces nos programamos internamente para estar interesados y para tratar de lograr las cosas que son mejores para nosotros.
Y finalmente, absorción. ¿En qué podrías absorberte totalmente?
¿Qué absorbe completamente tu atención cuando estás trabajando en ello, estás pensando en ello, estás leyendo sobre ello? ¿Qué absorbe por completo tu atención?
Atención, interés y absorción, las tres claves para encontrar tu área de excelencia.
Y una de las áreas más importantes de responsabilidad en la vida es buscar nuestra área de excelencia y hasta que lo hagas y te comprometas con ella, podrás lograr tu máximo potencial.
Clave 3: Acres de Diamantes
Todo el mundo tiene un área de excelencia y la siguiente clave, la número tres, el área de excelencia es la número dos. La siguiente clave es lo que se llama acres de diamantes.
La teoría de los acres de diamantes viene de la historia de un viejo granjero que pasó su vida buscando diamantes en África.
Vendió su granja, empacó todo, se fue a buscar diamantes y se quedó sin dinero y al fin murió pobre y sin nadie a su lado.
mientras tanto, en su granja, el nuevo dueño descubrió uno de los diamantes más grandes de la historia.
La filosofía de los acres de diamantes dice que bajo tus propios pies, ahora mismo, en casi todos los casos, está todo lo que estás buscando.
Contenido dentro de tu propio talento, tu propia habilidad, tu propia experiencia, sabiduría, conocimiento, tu industria, tu familia, tus contactos.
Que en alguna parte, ahora, bajo tus propios pies, está la oportunidad que has estado buscando.
No tienes por qué atravesar el mundo, no tienes por qué mudarte a otra ciudad, no tienes por qué cambiar todo. Lo que tienes que hacer es trabajar tus propios acres de diamantes.
Pero lo interesante es que los diamantes no parecen diamantes como verdaderos diamantes. Los diamantes, u oportunidades, siempre vienen disfrazados como trabajo duro.
La razón por la que las personas siempre están buscando en alguna otra parte es porque no reconocen que las grandes oportunidades siempre vienen disfrazadas como trabajo duro.
Se necesita una tremenda cantidad de esfuerzo para desarrollarlas y realizarlas.
Así que busca debajo de tus propios pies para encontrar tus acres de diamantes. Mira hacia tus propios talentos para encontrar tu área de excelencia. Esto es sumamente importante.
Clave 4: Equilibrio en la Vida
El cuarto punto es la importancia del equilibrio en la vida. Para poder tener éxito real, deberás tener metas equilibradas.
No solo puedes tener metas que solo sean dinero, no puedes tener metas que solo vayan en una dirección. Debes tener un equilibrio en tus metas y aquí tenemos tres áreas.
La número uno es necesitan metas personales y familiares.
Tus metas personales y familiares son las metas que más que cualquier otra cosa determinan la calidad de tu vida emocional, determinan cómo te sientes sobre ti mismo y tu vida.
Estas son las razones del porqué, son los porqués de tu vida, es por lo que estás vivo en primer lugar, por lo que hay que lograr una vida que sea significativa, importante y que puedas disfrutar.
Se necesitan de tres a cinco metas en el área de personal y familiar.
El segundo juego de metas son las metas de negocios y de carrera.
Tus metas de negocios y de carrera son la forma en que ganas dinero, son la forma en que cumples tu potencial como miembro productivo de la sociedad, son la forma en que haces una contribución.
Estas son importantes, pero no olvides que no son tan importantes como las metas personales y familiares.
Porque la tendencia natural, si no tenemos cuidado, es que nos vemos tan atrapados en las metas de negocio y de carrera. Olvidamos las metas personales y familiares.
Se necesitan de tres a cinco metas en el área de negocios y de carrera.
El número tres es la meta del auto mejoramiento.
Las metas de auto mejoramiento significan que debes considerarte a sí mismo como un proyecto de hágaselo a sí mismo.
Es decir, que te ves a ti mismo como una persona que tiene una capacidad infinita pero que debe ser desarrollada. Necesitas de tres a cinco metas de auto mejoramiento.
Tus metas de auto mejoramiento son lo que llamamos los medios. Los auto mejoramientos son los medios de conseguir el qué, es decir, lo que necesitas con el fin de lograr el porqué.
Clave 5: Propósito Definido Importante
Un punto más, este es el punto número cinco, es la necesidad de un propósito definido importante. Un propósito definido importante es la meta número uno en la vida.
En todos los estudios que hemos visto, en cada estudio que he examinado en su desempeño pico, el alto logro pronto vuelve a esta ecuación muy simple.
Este factor muy simple es que tu vida solo comienza a ser grande cuando te fijas un propósito definido importante, una meta, una misión.
Esta meta debe ser más grande que cualquier otra meta sencilla en tu vida.
Esto no quiere decir que no puedas tener varias metas. Puedes tener hasta 10 o 15 metas pendientes, puedes tener hasta 200 si quieres, pero debes tener una.
Si alguien tuviera que despertarte a medianoche y te acudiera y te dijera cuál es tu principal propósito definido, deberías poder abrir los ojos y decirlo rápidamente.
Tu principal propósito definido debe ser medible. En otras palabras, no puedes tener un propósito principal definido para ser feliz.
Una vez, una mujer acudió a mí y me dijo que su principal propósito era la paz mundial.
Y yo le dije, bueno, para que tu principal propósito definido tenga un significado para ti, para que te dé propósito y dirección a tu vida, debe estar bajo tu control.
Debe ser medible, debe ser específico, debe ser tangible, debe ser algo que puedas hacer, tener o ser. Debe ser algo que, cuando lo hayas logrado, puedas mirarlo y decir: aquí está, lo he logrado.
No puede ser algo nebuloso porque el establecer una meta grande, amplia, sin límites es una forma de engañarnos a nosotros mismos y no establecer ninguna.
Equilibrio para Definir Metas | Seminario Fénix, Módulo 15, Brian Tracy
Respecto a tu principal propósito definido y a tus otras metas, dos puntos. Pueden tener metas tangibles y metas intangibles.
Es decir, puedes tener metas cualitativas que tendrán que ver con la calidad de tu vida o metas tangibles que tendrán que ver con tu ingreso, baja de peso, auto más grande, casa más grande, etcétera.
Necesitas un equilibrio de esos.
Y finalmente, necesitas metas a corto y a largo plazo. Tus metas a corto plazo idealmente necesitan 90 días para una motivación máxima.
A largo plazo deberán ser entre 2 y 3 años para una motivación máxima y tu propósito definido mayor o tu meta mayor debe llevarse de 2 a 3 años divididos estos años en períodos de varios meses.
Ejercicio de Establecimiento de Metas | Seminario Fénix, Módulo 15, Brian Tracy
Dicho esto, les voy a dar un breve ejercicio para el establecimiento de metas. Voy a hacerles siete preguntas rápidas.
Voy a darles 30 a 60 segundos para responder a estas preguntas y lo que quiero que hagan es que escriban lo más rápido que puedan las primeras cosas que les vengan a la mente.
Y la primera pregunta es esta: ¿Están listos? Toma un lápiz y una hoja de papel. Ejercicio de establecimiento de metas. Aquí está la pregunta número uno…
1. ¿Cuáles son tus cinco valores básicos en la vida que valoras más?
Tienes 60 segundos para responder esta pregunta a partir de ahora. ¿Qué cosas valoras más en la vida?
¿Tu casa, tu auto, tu familia, tu ingreso, tu trabajo, tu carrera, tu desarrollo espiritual, tu salud, tus estéreos, tus nuevos cascos, tu inteligencia, tu crecimiento intelectual?
¿Cuáles son las cinco cosas que más valoras en la vida?
Tienes treinta segundos para escribir las primeras cinco cosas que vengan a tu mente y cuando hayas escrito las cinco cosas que te lleguen a la mente, organízalas en orden de prioridad.
¿Cuál es el primero, el número uno si tuvieras que desechar los otros cuatro? ¿Cuál sería el número dos si tuvieras que desechar los otros tres? ¿Y cuál sería el número tres y así sucesivamente?
Organízalos en orden de prioridad del número uno al cinco.
Muy bien, 5 segundos, 4, 3, 2, 1. La pregunta número dos es…
2. Escribe tus tres metas más importantes en la vida ahora.
Tienes 30 segundos para escribir tus tres metas más importantes en la vida ahora. Contando 25 segundos más, escribe las tres primeras metas que te vengan a la mente.
Si no puedes pensar en nada más, escribe dinero, dinero, dinero. Pero escribe las tres primeras metas que te lleguen a la mente rápido.
Bien, diez segundos. Es una pregunta fácil. 5, 4, 3, 2, 1. La pregunta número tres tiene un minuto…
3. ¿Cómo pasarías el tiempo si hoy descubrieras que solo te quedan 6 meses de vida?
¿Cómo pasarías los últimos seis meses de tu vida? Escribe todo lo que harías en esos últimos seis meses. Empieza el conteo.
Escribe como si todo lo que pusieras en esta lista lo pudieras hacer esos últimos seis meses, pero si no lo escribieras, no podrías hacerlo.
¿Cómo pasarías ese tiempo? ¿Con quién pasarías ese tiempo? ¿A dónde irías? ¿Qué harías? ¿Qué querrías terminar y qué querrías comenzar? ¿A quién querrías ver?
¿Qué llamadas harías? ¿Qué cuenta se incrementaría en tus tarjetas de crédito? En otras palabras, ¿qué harías si te quedaran seis meses de vida?
Muy bien, diez segundos. Escribe todo lo que puedas pensar. Recuerda, si está escrito en esta hoja frente a ti, puedes hacerlo. Si olvidaste escribirlo, no podrás hacerlo. 5 segundos, 4, 3, 2, 1. Otra pregunta…
4. ¿Cómo cambiaría tu vida si ganaras un millón de dólares en la lotería mañana?
Si te convirtieras en un millonario al instante, ¿qué harías de manera diferente a lo que estás haciendo ahora? Si te convirtieras en un millonario instantáneo, ¿qué harías de manera diferente?
Tienes un minuto para escribir todo lo que puedas. Si lo escribes, podrás hacerlo con ese millón de dólares. Si no lo escribes, no podrás gastarlo, no te darán ese millón de dólares.
Es muy interesante que cuando a la mayoría de las personas se les pregunta esto, la cantidad promedio que pueden gastar es de 250 mil dólares. No pueden llegar a pensar en millones.
¿Qué harías de manera diferente? Buena pregunta. ¿Continuarías trabajando en donde estás y ganar un millón de dólares?
Si la respuesta es no, significa que estás en el trabajo equivocado para ti y estás desperdiciando tu vida.
¿Te quedarías con la relación que tienes ahora? ¿Seguirías pasando el tiempo como lo pasas? ¿Qué harías si ganaras un millón de dólares?
Muy bien, te quedan 5 segundos. Escribe todo lo que puedas pensar.
Una vez tuve a un granjero en uno de mis cursos. Dijo que seguiría en la granja hasta que perdiera todo. Solo un granjero pensaría así. La siguiente pregunta es…
5. ¿Qué es lo que siempre has querido hacer pero has tenido miedo de intentar?
Tienes 30 segundos para responder. ¿Qué es lo que siempre has querido hacer pero has tenido miedo de intentar?
Tienes treinta segundos para escribir lo primero que te venga a la mente. ¿Postularte para un cargo público? ¿Dar una charla profesional? ¿Comenzar una nueva relación? ¿Comenzar tu propio negocio?
La mitad de la población quisiera comenzar su propio negocio, ¿lo sabías? Más de la mitad de la población, pero no lo hacen porque temen al fracaso o rechazo o algo más.
Te quedan diez segundos. ¿Qué es lo que siempre has querido hacer pero tienes miedo de intentar? Es una pregunta muy reveladora, escribe lo que te venga a la mente. Bien, la pregunta número 6…
6. ¿Qué tipo de actividades en la vida te dan la más grande sensación de importancia?
¿Qué tipo de actividades te dan el mayor sentimiento de placer, autoestima, felicidad, gozo o libertad? Piensa ¿qué te gusta realmente hacer?
Mira hacia atrás en tu vida y pregúntate a ti mismo, ¿cuándo has sido más feliz? Tienes 30 segundos para responder a esta pregunta.
¿Cuándo has sido más feliz en la vida y cuándo te has sentido más completo? ¿Cuándo te has sentido mejor contigo mismo y uándo has tenido más cantidad de paz y satisfacción personal?
¿En qué tipo de circunstancias? ¿Qué estabas haciendo en aquel entonces? ¿Con quién lo estabas haciendo? ¿A dónde ibas? ¿Cuáles eran tus metas? ¿Cuáles las circunstancias?
Es una pregunta muy, muy importante. Bien, en 5 segundos más, y esta es la cuestión clave para determinar tu principal propósito definido, es esta…
7. Imagina que te pudiera dar una píldora que fuera una píldora mágica y que si te la tomas, pudieras lograr lo que fuera en el mundo. ¿Qué gran cosa te atreverías a soñar si supieras que no podrías fallar?
¿Qué gran cosa te atreverías a soñar si supieras que no podrías fallar? Bien, tienes 45 segundos.
¿Qué gran cosa te atreverías a soñar si supieras, sin asomo de dudas, que no podrías fallar? Se te garantiza éxito absoluto, ¿qué sería? Tienes 5 segundos.
Ahora, casi en cada caso, por cierto, las respuestas a estas preguntas brincarán a tus labios.
Algunas personas han podido pasar por todo este ejercicio y no han podido responder una sola pregunta y no hay nada de malo en ello.
Todo el propósito de este ejercicio es ayudar a comenzar a cristalizar tus metas y, en especial, tus principales propósitos definidos.
Descubriendo tu Potencial | Seminario Fénix, Módulo 15, Brian Tracy
Te sugiero que tomes este ejercicio cada mes hasta que tengas respuesta inmediata a cada una de estas preguntas y comiencen a mejorar y a cristalizarse.
Número 1, cinco valores básicos en la vida.
Dijimos que la autoestima es la clave para el desempeño pico, pues la autoestima solo llega cuando tus metas y tus valores encajan como un guante en la mano.
Los hombres y mujeres de más éxito en nuestra sociedad son personas que saben lo que quieren, que saben cuáles son sus valores, organizan su tiempo para que sea consistente con sus valores.
Verás que la mayor parte del estrés, la mayor parte de la infelicidad, la irritabilidad, los problemas de salud, los desgastes vienen de vivir una vida que no va de acuerdo con tus valores básicos.
Así que siempre pregúntate a ti mismo, ¿cuáles son mis valores? ¿En qué creo? Y asegúrate de que tu vida exterior vaya de acuerdo con tu vida interior.
Es la clave para el desempeño pico, la clave para la autoestima, la clave de la felicidad.
Número 2, ¿cuáles son tus tres metas más importantes en la vida?
Cuando te den solo 30 segundos para responder la pregunta, las tres metas que el subconsciente lleva a tu mente casi invariablemente serán las preocupaciones o metas que tienes ahora.
Es una pregunta muy reveladora y puedes hacértela a ti mismo y hacérsela a otras personas.
Número 3, ¿qué harías si te quedaran solo seis meses de vida?
Esta pregunta te refiere a tus valores básicos y te dice lo que realmente valoras en la vida.
La pregunta importante es esta: ¿cuánto de tu vida actual es consistente con lo que harías si solo te restaran seis meses de vida? ¿Pasarías más tiempo con tu familia?
De ser así, ¿estás pasando más tiempo con tu familia ahora? Recuerda, nunca se sabe cuándo solo te quedan seis meses de vida.
Número 4, ¿qué harías si te volvieras millonario instantáneo?
Esta es una pregunta perfecta que simplemente te pregunta qué harías si tuvieras todo el tiempo y el dinero del mundo.
¿Qué harías si no tuvieras temor al fracaso ni al rechazo? ¿Qué harías si fueras libre para escoger, si tuvieras completa libertad de elección?
El hecho es que cualquier cosa que escribas como respuesta a la pregunta número cuatro, puedes lograrla.
No necesitas un millón de dólares, solo necesitas establecer una meta, hacer un plan y comenzar a trabajar.
Tal vez no lo consigas tan rápido como si fueras millonario, pero seguro que lo conseguirás. Hacer la pregunta simplemente libera tu mente.
Número 5, ¿qué tienes miedo de intentar?
Esto puede decirte cuál es la creencia auto limitante o bloqueo que te impide lograr absolutamente todo tu potencial.
Número 6, ¿qué te da el mayor sentimiento de importancia?
Esto simplemente te pregunta qué te da una sensación de autoestima y te llevará sin errar a tu área de excelencia.
Siempre podrás convertirte en excelente en lo que haces si tienes un enorme sentimiento de importancia.
Y número 7, ¿qué gran cosa te atreverías a soñar si supieras que no puedes fallar?
Solo déjame decirte esto al terminar, que lo que hayas escrito como respuesta a esta pregunta, lo que hayas escrito como respuesta a la gran cosa que te atreverías a soñar si supieras que no puedes fallar.
Puedes serlo, tenerlo o hacerlo. La única pregunta es con qué intensidad lo deseas y si estás dispuesto a pagar el precio.
Porque si lo deseas con intensidad y estás dispuesto a pagar el precio para conseguirlo, puedes lograr cualquier cosa en esa lista y a veces mucho más rápidamente de lo que puedas imaginar.
La pregunta es con qué intensidad lo deseas.
«La calidad de la vida de una persona está en proporción directa a su compromiso con la excelencia, sin importar el campo que se haya escogido para su logro.»
Vincent T. Lombardi
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