Situación 3: Autoestima
1º ¿Qué debo hacer para mejorar mi vida, cambiando lo que pienso y siento?
2º ¿Quién puede ayudarme a mejorar y cómo?
3º ¿Cómo debo actuar para lograr superarme y cambiar lo que digo y hago?
4º ¿Para cuándo quiero que ocurran estos cambios?
5º ¿A dónde tengo que ir, que recursos puedo utilizar?
6º ¿Por qué tengo que ser cada día mejor persona?
Estas preguntas se formulan por escrito. Se lee varias veces meditando sobre su contenido. Luego, en tu sitio ideal para meditación, te recuestas, cierras los ojos, inhalando y exhalando en forma suave y profunda, afloja todas las tensiones corporales y utiliza los seis estimuladores psíquicos para lograr ayuda en el proceso de captación. Las respuestas que envía la Energía del Universo deben escribirse y grabarse en la mente.