Las Constelaciones Familiares, son también conocidas como “Familienaufstellung” en alemán, y son una terapia de sanación holística desarrollada por el filósofo, teólogo y pedagogo alemán Bert Hellinger.
Se basan en la idea de que los conflictos y problemas que vivimos en el presente pueden tener su origen en eventos traumáticos o patrones disfuncionales en nuestra historia familiar ancestral.
En una sesión de Constelaciones Familiares, con Psicodrama, el cliente elige a otros participantes del grupo para que representen a los miembros de su familia.
Luego, el cliente los coloca en un espacio y observa las dinámicas que se generan entre ellos.
El facilitador, que es un terapeuta entrenado en esta técnica, guía al cliente para que explore estas dinámicas y comprenda cómo pueden estar afectando su vida.
El objetivo es que el cliente identifique los patrones negativos y encuentre nuevas formas de relacionarse con su familia y consigo mismo.
¿Qué se puede trabajar con las Constelaciones Familiares?
Las Constelaciones Familiares se pueden utilizar para trabajar una amplia variedad de temas, como:
- Problemas en todas las relaciones, especialmente las familiares
- Dificultades personales, obstáculos para alcanzar metas.
- Trascender los traumas de infancia, de adolescencia y de vida adulta
- Ver el origen de las Enfermedades de forma consciente
- Problemas profesionales y empresariales
- Ver los conflictos con la pareja
- Y las dificultades con los hijos
Si estás pensando en hacer una Constelación Familiar, es importante que:
- Es muy necesario que investigues la técnica y el facilitador de la Constelación .
- Todavía no hay evidencia científica que respalde su eficacia.
- No la consideres una cura definitiva para tus problemas.
- Tú uses las Constelaciones Familiares como un complemento a otros tratamientos
Frases de Resolución. Tomas de Conciencia. Reflexiones en el Campo Morfogenético:
Acepto todo como es y a todos como son. Respeto tu dolor. Te veo con buenos ojos. Te reconozco y te honro. Me inclino con gratitud ante todos mis ancestros. Los acepto a todos con mucho amor.
Los honro a todos. Sí. Amo a los que llegaron primero. Les reconozco y les respeto. Gracias. Agradezco a todo como es. Respeto a todo la primacía. Y tomo el lugar que me corresponde. Gracias.
Mamá gracias por parirme. Papá gracias por el regalo de la vida. Me inclino con amor y gratitud a mis padres. Los honro. Los amo. Gracias, lo siento mucho si les miré desde mi ego y mis juicios.
Perdónenme. Pido perdón y hoy me perdono. No llevo el dolor de ninguno de mi Clan Familiar. No llevo la ira, los resentimientos, las culpas ni los miedos de ninguno de los miembros de mi Sistema.
Cada quien con lo suyo. Cada quien es responsable de sus actos. Aquí y ahora yo asumo la responsabilidad de mi vida y mis asuntos.
Acepto todo lo bueno y todo lo malo sin juzgar a ninguno de mi Clan Familiar. Y tengo la certeza de que mi familia me ama. Agradezco y amo a todos como son y como es. Me reconozco.
Hoy reparo con amor todo lo que tengo que reparar. No juzgo desde mi ego y mis prejuicios. Cada uno es responsable de su historia de vida. Yo con lo mío y tú con lo tuyo.
Tomo todo lo que me llega como una oportunidad para crecer. Abrazo mi sombra, la incluyo en mi corazón. Empujada/o por el agradecimiento devuelvo todo lo recibido servicio a la vida.
Agradezco los conocimientos, los saberes de mi Sistema. La Sabiduría es mi brújula, así puedo avanzar en mi camino. Uso mis dones y talentos heredados. Todo conocimiento heredado me sirve.
Los acepto a todos, sé que me aceptan tal cual yo soy. No necesito ser perfecta/o para que me den su amor. Tomo la vida tal cual es. Lo recibido lo devuelvo y lo entrego a la vida con servicio.
Desde mi lugar entrego a los posteriores en mi árbol genealógico. Pido al Creador que ilumine mi camino de vida, que todo mi Árbol Genealógico sea llevado a luz de amor, al equilibrio y al orden divino.
Abrazo el cambio, que es lo único constante y lo acepto. Me rindo ante lo que no entiendo. Acepto todo el aprendizaje y conocimientos que me da mi sombra. Tomo a mi sombra en mi corazón.
Abrazo y tomo en mi corazón a todos mis obstáculos. A pesar de lo negativo, el dolor, los sufrimientos, las desgracias y lo discordante acepto todos los cambios.
Los obstáculos me sirven para crecer, y ser la persona que soy ahora. Me entrego a lo nuevo del cambio, al amor, a la alegría de vivir. Incluyo a todos los excluidos. Incluyo a todos los excluidores.
Todos pertenecen. Los acepto… incluso a los que me dan miedo, rabia, enojo y repulsión. Los incluyo a todos y me incluyo. Honro la vida y le digo sí.
Susan Castro Rodríguez
Consteladora Familiar y Empresarial.
Diplomado de la ULA- Universidad de Los Andes.
Sigue leyendo «Carta de Liberación del Clan Familiar».