Sobre el Cariño y los Afectos

La persona cariñosa y amable es fácil de amar porque ama. Es radiante. Se encuentra en armonía con su entorno. Además, se siente viva y conectada con la vida. Esto significa que el amor es el centro de su existencia.

Nadie puede dar algo de lo que carece. La gente cariñosa y afectuosa acepta a los demás como son en realidad. Esparce mucha ternura, esa emoción que ablanda a la gente rígida. Las personas cariñosas son accesibles en todos los aspectos de la comunicación. Hay que centrarte en lo afectuoso para estar  a salvo psicológicamente, y la sensación es de seguridad. Expresa el cariño hacia los demás. La única salida es la acción. Simplemente hazlo, esa frase lo cambia todo en tu vida.

El cariño muchas veces está en los pequeños detalles de la vida. Hay que buscarlos como un fotógrafo busca los detalles de una escena. Sin embargo, no te conformes con la vista usa todos tus sentidos para convertirte en un experto identificando en los acontecimientos diarios el cariño y los afectos. Cocinar es una manera deliciosa de demostrar afectos. Aprendí esto de la mano de mi madre Sonia y de mis abuelas. Por ejemplo, un gran almuerzo es un acontecimiento. Un detalle amoroso es una ensalada en una bandeja azul con girasoles, ese es el cariño visible.

Muchos estudios de psicología han demostrado que las personas cariñosas, afectuosas y abiertas tienen mayor poder de atracción sobre los demás. Si quieres  entablar relaciones de cariño y afecto has de prescindir de lo que dictan los pensamientos. Recuerda que el cariño es el sentimiento de amor hacia alguien o algo. Mientras que el afecto es un estado emotivo ligado a la satisfacción, y puede ser elaborado este sentimiento: socialmente.

sobre-el-carino-y-los-afectos-reducidoIdeas sobre el cariño y los afectos:

  • Afectuoso es quien demuestra cariño.
  • Escucha a las otras personas con el corazón. La empatía se construye en la vida cotidiana.
  • Acostúmbrate a aceptar los aspectos no perfectos de los demás.
  • Contempla las pequeñas cosas que te unen a la gente.
  • Asegúrate que tu forma de expresar cariño y afecto llegue a los demás.
  • Puedes mantener tus criterios y apreciar todo cuanto puedas del otro.
  • Practica el perdón y permite salvar vínculos afectivos.
  • Reconoce que el amor y el cariño no es sufrimiento.
  • Nadie es castigado por sonreír a los que lo rodean.
  • Reserva un espacio y un tiempo diariamente para escucharte. No puedes ser afectuoso con la gente sino te amas incondicionalmente.
  • Piensa en los sentimientos que existen y no son comunicados.
  • Una sola persona no puede cubrir todas tus necesidades de cariño y afectos.
  • Distingue entre dar afecto y ser responsable del bienestar de tus seres queridos.
  • Por frustrante que son los conflictos con los demás, aprende a solucionarlos con afecto.
  • La gente demuestra el cariño y el afecto de muchas formas.

Susan Castro Rodríguez
http://letralia.com/firmas/castrorodriguezsusan.htm

2 comentarios en «Sobre el Cariño y los Afectos»

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