50 Afirmaciones Positivas para Dejar de Fumar

Los decretos y afirmaciones son una forma útil de programar a la mente para dejar de fumar o lo que deseas obtener.

Repetir decretos y afirmaciones positivas va construyendo en tu mente inconsciente una nueva forma de ver la vida, y de reaccionar ante las situaciones cotidianas.

Estos decretos debes realizarlos diariamente, por lo menos al levantarse y antes de acostarse. Si se recitan en voz alta, mucho mejor. Al hacerlo, tratar de emular el mayor sentimiento posible.

Decretos y Afirmaciones Positivas para Dejar de Fumar

  1. Yo soy capaz de lograr todas mis metas.
  2. Estoy dispuesto a dejar de fumar.
  3. Yo controlo mi necesidad de fumar.
  4. Me siento tranquilo y relajado aún cuando no fume.
  5. Me gusta respirar el aire puro.
  6. Elijo mi salud y por ello dejo de fumar sin dificultad.
  7. Puedo cambiar mis hábitos sin mucho esfuerzo.
  8. Me concentro en vivir una vida saludable.
  9. Controlo fácilmente mis deseos inconscientes.

10. Soy libre de la necesidad de fumar.

  1. Mi familia y amigos me apoyan en mi decisión de dejar de fumar.
  2. Mi cuerpo está sano y libre de toxinas.
  3. Estoy lleno de energía y vitalidad.
  4. Me siento completamente saludable.
  5. Yo soy sano.
  6. Mi cuerpo está libre de toxinas.
  7. Dejo de fumar sencillamente.
  8. Me siento sano y lleno de vida.
  9. Tengo un cuerpo limpio y sano.

20. Prescindo del tabaco.

  1. Me siento mejor conmigo.
  2. Respiro aire puro.
  3. Vivo una vida sana.
  4. Mi familia y amigos me apoyan para que lleve una vida sana.
  5. Mi mente me ayuda a llevar una vida sana.
  6. Nunca me doy por vencido.
  7. Siempre y en toda circunstancia conquisto mis metas.
  8. Disfruto estando libre de humo.
  9. Me siento libre.

30. Vivo sin humo.

  1. Practico hábitos saludables.
  2. Mi voluntad es fuerte.
  3. Siento el auténtico sabor de las comidas.
  4. Tengo muchas razones para estar saludable.
  5. Me amo a mí mismo más de lo que amo fumar.
  6. No gano nada como fumador.
  7. Ahora es el momento de elegir dejar de fumar.
  8. Elijo dejar de fumar.
  9. Me siento muy bien.

40. Digo sí a la vida y no a fumar.

  1. Cada vez que necesito un descanso, simplemente respiro y me dejo llevar.
  2. Cuido y respeto mi cuerpo.
  3. Dejo ir las adicciones nocivas para la salud.
  4. Libero cualquier necesidad de fumar.
  5. Acepto una vida libre de humo con los brazos abiertos.
  6. No existe un placer genuino por fumar.
  7. Dejaré de fumar por completo, sin esfuerzo.
  8. Mi estado natural es el de no fumador.
  9. Es enriquecedor saber que tengo poder sobre mis decisiones de vida.

50. Miro con entusiasmo hacia el futuro como un no fumador.

50 Afirmaciones Positivas para Dejar de Fumar

¿Cómo vibraste con estas Afirmaciones Positivas para Dejar de Fumar? Por favor, déjanos tu comentario 🙂

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1 comentario en «50 Afirmaciones Positivas para Dejar de Fumar»

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