Aprendamos a Respirar (Audio de Meditación)

Este ejercicio nos enseña a respirar correctamente, tanto para la vida diaria como para realizar cualquier método de relajación. Hazlo durante una semana, dos veces al día (a la mañana tras despertarnos y a la noche antes de acostarnos). Ojos cerrados y palmas hacia arriba, apuntando al Universo. Luego de realizarlo, déjanos tu comentario diciéndonos … Seguir Leyendo

Compártelo!

Test de Personalidad del Dalai Lama

Es un test de personalidad muy interesante. Son sólo 3 preguntas y las respuestas te sorprenderán. La Mente es como un paracaídas: trabaja mucho mejor cuando está abierta. Consigue lápiz y papel para escribir tus respuestas. Ve contestando pregunta a pregunta. Si ves todo el cuestionario antes de terminar, no obtendrás resultados honestos. Mucho menos … Seguir Leyendo

Compártelo!

Test Psicoanalítico “El Bosque”

¡No hagas trampa!, porque eso provocaría que esta prueba pierda todo sentido. ¡Está bien interesante, hazlo! ve leyendo pregunta por pregunta. Inmediatamente después de leer cada pregunta, contéstala y escribe en tu hoja. Ahora sí: lee las siguientes preguntas mientras las vas leyendo, imagínate la escena descripta en tu mente, y lo más importante: escribe … Seguir Leyendo

Compártelo!

Conozcamos a Fondo nuestro Cerebro

El cerebro humano está compuesto de un número de células nerviosas llamadas ‘neuronas’ que puede alcanzar un total de unos cien mil millones. Además, contiene un número mucho mayor de otras células llamadas ‘gliales’. Las neuronas son células especializadas en la recepción y transmisión de información. Por lo general son sumamente pequeñas. Unas treinta mil … Seguir Leyendo

Compártelo!